Schlaftipps gegen Montagshänger
Bad Vilbel (ots) - Einer aktuellen forsa-Umfrage im Auftrag von Hoggar®/STADA GmbH zufolge hat nahezu jeder dritte Deutsche zwischen 18 und 29 Jahren regelmäßig einen Montagsblues. Betroffenen fällt das Aufstehen schwer, sie fühlen sich kaputt [...]
Herzlich willkommen …
Betten Kraft in Hedemünden wurde vom Münchner Institut physiomed mit dem Gütesiegel „Rückenzentrum Schlafen“ ausgezeichnet. Das Gütesiegel garantiert fachkompetente Beratung auf höchster Ebene. Auch für den Großraum Kassel /Göttingen und deutschlandweit bietet Betten Kraft kostenlose [...]
Kreamat – das Boxspringbett nach Maß
Speziell für "Schlafen à la Carte" wurde in Zusammenarbeit mit der Universität Löwen ein wissenschaftlich fundiertes Beratungssystem entwickelt. Schlafen à la Carte SCHRITT 1: RÜCKENMESSUNGEN Persönliche Körpermerkmale wie Größe, Gewicht, Körperform, Becken-, Taillen- und Schulterbreite [...]
Schlafstörungen vorbeugen: Mit Ritualen zur Ruhe kommen / TÜV Rheinland: Guter Schlaf erhöht Lebensqualität / Entspannungstees nützlich / Arbeit aus dem Schlafbereich verbannen
Köln (ots) - Wechselnde Nacht- und Schichtarbeit, eine ungemütliche Atmosphäre im Schlafzimmer, Stress und innere Unruhe - es gibt jede Menge Gründe, die den Schlaf negativ beeinflussen können. "Rund ein Drittel aller Deutschen klagt über [...]
Spaß hält Deutsche fit – Umfrage: Gesund zu leben bedeutet für die meisten vor allem, sich am Leben zu erfreuen – Ausreichend Schlaf und soziale Kontakte ebenfalls wichtig
Baierbrunn (ots) - Auf die Frage, was für sie "gesundes Leben" bedeutet, haben die Deutschen eine klare Antwort: Spaß! Bei einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins "Apotheken Umschau" waren sich mit 95,2 Prozent die [...]
Schlafstudie des Stanford Sleep and Circadian Neurobiology Laboratory auf Kongress der asiatischen Gesellschaft für Schlafforschung vorgestellt
Koda, Japan (ots/PRNewswire) - - Studie über Unterschiede der Schlafqualität bei Matratzenauflagen mit hoher Federung (airweave) und Matratzenauflagen mit niedriger Federung - Entsprechend des Unternehmensgrundsatzes "The Quality Sleep" bemüht sich airweave inc. um eine Verbesserung [...]
Umfrage Gesundheit: Deutsche wollen mehr Schlaf / Versicherte fordern von ihrer Krankenkasse stärkere Präventions-Unterstützung
Villingen-Schwenningen (ots) - Wenn es um die Gesundheit geht, sehen die gesetzlich Krankenversicherten in erster Linie sich selbst und nicht den Arzt in der Pflicht: Für zwei von Drei steht die Eigenverantwortung an erster Stelle. [...]
Schreck in der Nacht / Was tun, wenn ein Kind häufig im Schlaf schreit, aber nicht aufwacht
Baierbrunn (ots) - Das Kind schreit im Schlaf und wirkt dabei völlig abwesend - ein so genannter Nachtschreck. Meist passiert dies Vorschülern in der ersten Traumphase, etwa anderthalb Stunden nach dem Einschlafen. Eltern sollten ihr [...]
Bettdecken: So schlafen Sie sich kuschelig und gesund durch den Winter
Hamburg (ots) - Was für ein Genuss: Sich in ein wohlig-warmes Bett zu kuscheln, wenn es draußen stürmt und schneit. Doch wer sich gut betten möchte, sollte nicht nur darauf achten, worauf er liegt. Für [...]
Tipps gegen Novemberblues
Saarbrücken (ots) - Werden die Tage kürzer, setzt der Körper vermehrt Melatonin frei, das unseren Schlaf-Wach-Rhythmus beeinflusst. Viele neigen dann zu Müdigkeit und Lustlosigkeit, trübe Gedanken nehmen zu. Statt sich gegen den natürlichen Lauf zu [...]